5 языков любви аннотация к книге

Пять языков любви Текст

Перейти к аудиокниге

Посоветуйте книгу друзьям! Друзьям – скидка 10%, вам – рубли

Перевод выполнен по изданию:

«The Five Love Languages»

Цитаты из Библии приведены по Синодальному переводу

© Гэри Д. Чепмен, 1992, 1995

© Джеймс С. Белл мл., «Руководство по обсуждению в семьях и группах»,1995

© Перевод на русский язык, художественное оформление. «Библия для всех», 1999

Благодарность

Любовь мы узнаем, прежде всего, в семье. Моя семья – это папа и мама, Сэм и Грейс, которые любят меня уже больше пятидесяти лет. Если бы не они, возможно, сейчас я не писал бы о любви, а сам безнадежно искал ее. Семья – это моя жена Кэролайн, с которой мы живем тридцать лет. Если бы все женщины умели так любить, мужья не заглядывались бы на других. Наши дети, Шелли и Дерек, уже покинули родительское гнездо, у них своя жизнь, но я знаю, они любят меня. Я счастлив и благодарен им всем.

Я признателен профессионалам, чьи теории помогали мне в работе. Среди них психиатры Росс Кемпбелл, Джад сон Свихарт и Скотт Пек.

И наконец, самое важное. Я хочу поблагодарить людей, которых повстречал за двадцать лет моей работы и которые делились со мной самым сокровенным. Без них не было бы этой книги.

Глава 1
Что происходит с любовью после свадьбы?

На высоте 30.000 футов, где-то между Буффало и Далласом, он отложил журнал и, повернувшись ко мне, спросил:

– Чем вы занимаетесь?

– Я консультант по вопросам брака, веду семинары.

– Тогда, может, вы ответите мне. Давно хочу узнать: что происходит с любовью после свадьбы?

Я понял, что вздремнуть не удастся: «О чем это вы?»

– Трижды я был женат, – сказал он. – И каждый раз одно и то же: все прекрасно, пока не поженимся. Я люблю ее, она любит меня. И кажется, вот она – настоящая любовь. А после свадьбы… она словно испаряется. Я не считаю себя глупым, добился успеха в делах, но этого не понимаю.

– И долго продолжалась ваша семейная жизнь?

– Первый брак – около десяти лет, со второй женой мы прожили три года, с последней – почти шесть.

– И что, любовь исчезала сразу после свадьбы?

– Второй раз все не ладилось с самого начала. Не знаю, почему. Я думал, мы любим друг друга. Но уже во время медового месяца начался кошмар, от которого мы так и не очнулись. До свадьбы я встречался с ней всего полгода. Это был стремительный роман. Что-то невероятное! А потом – война.

С первой женой три или четыре года мы жили неплохо. Потом появился ребенок, и она уже не думала ни о чем другом. Меня просто не замечала. Как будто этот ребенок – все, что она от меня хотела. Он родился, и я стал не нужен.

– Вы пробовали поговорить с ней?

– Конечно. Она отвечала, что я сошел с ума, что я не понимаю, как ей тяжело с малышом. Говорила, что я должен помогать ей. Я пытался, но ничего не изменилось. Мы отдалялись все больше и вскоре совсем охладели друг к другу. Любовь ушла. Мы поняли, что брак не удался.

Третья жена… Я думал, с ней будет иначе. Три года я был в разводе, и два из них мы встречались. Я считал, что мы проверили чувства. Мне казалось, впервые я понимаю, что значит кого-то любить. И она по-настоящему любила меня, я чувствовал.

Не думаю, что после свадьбы я изменился. Я по-прежнему любил ее и старался, чтобы она видела это.

Я говорил, какая она красивая, как я люблю ее, как горжусь ею. Но через несколько месяцев начались придирки. Сперва по мелочам: не вынес мусор, не убрал одежду. Потом она переключилась на мой характер. Она говорила, что мне нельзя доверять, что я обманываю ее. Она критиковала все. Когда я познакомился с ней, она была самой покладистой женщиной в мире. Это-то и привлекало меня. Она была всегда всем довольна, я был замечательным. Мы поженились, и оказалось, что я все делаю не так. Честное слово, не знаю, что произошло. В конце концов я стал раздражаться… и разлюбил ее. Да и она тоже. Оставаться вместе было бессмысленно, и мы расстались.

Это было год назад. Почему же любовь исчезает после свадьбы? Со всеми так? Может, поэтому столько разводов? Мне не верится, но со мной это случилось уже три раза. А те, кто не разводится, живут с пустотой в сердце, или действительно как-то сохраняют любовь? Если да, то как?

Вопросы, которые задал мой сосед в самолете, сегодня мучают многих: и женатых, и разведенных. Одни обращаются к друзьям, другие – к психологам, к священникам, кто-то замыкается в себе. Иногда нам отвечают на профессиональном жаргоне, который понять почти невозможно, иногда пытаются утешить шуткой. Конечно, в шутке есть доля правды, но поможет она вам так же, как аспирин – больному раком.

А нам так хочется, чтобы романтика не умирала после свадьбы. Эта потребность так глубока в нас. Статьи на эту тему есть почти в каждом журнале. Вопрос этот обсуждают в теле– и радиопередачах.

Написана масса книг. Потому что проблема – действительно серьезна.

Итак, в нашем распоряжении – книги, журналы, помощь специалистов. Но почему лишь немногие открыли секрет счастливой семейной жизни? Мы посещаем семинары, выслушиваем дельные советы, но почему, вернувшись домой, обнаруживаем, что не способны им следовать? Мы читаем в журнале статью: «101 способ показать супругу, что вы его любите», выбираем среди них два-три наиболее подходящих, как нам кажется, а наш спутник почему-то ничего не замечает. Мы объявляем остальные 98 бесполезными и живем, как раньше.

В любви надо объясняться на языке того, кого любишь.

Цель моей книги – ответить на эти вопросы. Вовсе не потому, что написанные прежде книги и статьи помочь не могут. Просто мы проглядели самое главное: люди говорят на разных языках любви.

Читайте также:  В индии насчитывается около языков и диалектов

Лингвистика различает множество языков: японский, китайский, испанский, английский, португальский, греческий, немецкий, французский и так далее. Большинство из нас с детства говорит на языке родителей, мы выучили его, он стал для нас основным, родным языком. Потом мы можем овладеть и другими, хотя обычно на это требуется гораздо больше сил. И все-таки лучше мы понимаем родной язык и свободней говорим на нем. Однако чем дольше мы учим иностранный, тем легче он нам кажется. Если мы чужих языков не знаем и встречаем иностранца, нам приходится нелегко. Чтобы выразить простейшую мысль, мы жестикулируем, рисуем картинки, разыгрываем целые пантомимы. Общаться мы можем, но как неуклюже! Различия в языках – неотъемлемая часть человеческой культуры. И если мы хотим, чтобы границы не мешали нам понимать друг друга, мы должны учить иностранные языки.

С эмоциями – то же самое. Язык, на котором выражаете любовь вы, может отличаться от языка вашего супруга, как английский от китайского. Бесполезно объясняться ему в любви на английском, если он понимает только по-китайски. Вы никогда не научитесь любить друг друга. С третьей женой мой попутчик пытался разговаривать на языке «слов поощрения»: «Я говорил, какая она красивая, как я люблю ее, как горжусь ею». Он выражал свою любовь, и искренне. Но она не знала этого языка. Может быть, она искала признаки любви в его поведении и не видела их. Мало быть просто искренним. В любви надо объясняться на языке того, кого любишь.

Двадцать лет я работаю с семейными парами, и вот к какому выводу пришел: существует пять основных языков любви – пять способов, которыми люди выражают любовь. С точки зрения лингвистики, у любого языка могут быть диалекты. Они могут быть и у языка любви. Потому-то и встречаются статьи с такими заголовками: «10 способов показать вашей супруге, что вы любите ее», «20 способов удержать мужа дома» или «365 выражений супружеской любви». По-моему, основных языков только пять, а остальное – диалекты. Как вы объяснитесь в любви, зависит только от вашего воображения. Важно сделать это на языке вашего спутника.

Известно, что дети по-разному развиваются эмоционально. У некоторых, например, складывается заниженная самооценка, у других – вполне адекватная. Некоторые – неуверены в себе, другие – всегда чувствуют себя в безопасности. Некоторые с детства ощущают, что их любят и ценят, другие растут нелюбимыми, нежеланными, недооцененными.

Тот, кто с детства был окружен заботой, усваивает язык любви, на котором любовь выражали его родители и друзья. Он станет для него родным. Позднее он может овладеть и другими языками, но на родном говорить ему всегда легче. У тех, кто родительской любви не знал, язык любви формируется тоже. Но он не совсем правильный. Они – словно неграмотные дети со скудным запасом слов. В них мало вкладывали, но ведь они могут преодолеть это. Просто им придется работать усердней, чем другим. Ребенок эмоционально слаборазвитый может почувствовать любовь и научиться выражать ее, но ему сложнее, чем тем, кто рос в здоровой счастливой семье.

Очень редко муж и жена говорят на одном и том же языке любви. Каждый пользуется своим и недоумевает, почему его как будто не слышат. А не понимают они друг друга, потому что говорят на разных языках. Основная проблема – здесь, и я хочу предложить решение. Для этого я и написал еще одну книгу о любви. Когда мы поймем, на каком языке говорим сами и на каком говорит наш спутник, мы сможем использовать любые советы из книг и журналов.

Думаю, умение говорить на родном языке вашего супруга и есть ключ к долгой счастливой семейной жизни. Не всегда любовь исчезает после свадьбы, но чтобы сохранить ее, почти всем нам придется поработать и выучить еще один язык любви. Нельзя полагаться на родной, когда наш спутник его не понимает. Если мы хотим, чтобы он почувствовал нашу любовь, мы должны рассказать о ней на его языке.

Глава 2
Пустые сосуды любви

В нашем языке слово «любовь», пожалуй, самое важное. И самое многозначное. Светские и религиозные мыслители соглашаются, что любовь в жизни играет центральную роль. Мы слышим: «Любовь – прекраснейшее чувство», «Любовь правит миром». Мы встречаем это слово в книгах, песнях, журналах, фильмах. Многие философские и религиозные учения ставят любовь на первое место. Сам Христос хотел, чтобы Его ученики любили друг друга. [1]

Психологи утверждают, что потребность в любви – основная эмоциональная потребность человека. Ради любви мы покоряем горы, переплываем моря, пересекаем пустыни, боремся с немыслимыми трудностями. Без нее горы, моря и пустыни нам не одолеть, а трудности как будто преследуют нас. Апостол язычников, Павел, тоже славит любовь, когда говорит: что бы ни делал человек, все пусто, если не любовь движет им. Он говорит, что в конечном итоге важны лишь три качества: «вера, надежда, любовь; но любовь из них больше». [2]

Таким образом, любовь важна для человека, так было в прошлом, так и сейчас. Но согласитесь, мы слишком часто пользуемся этим словом и каждый раз вкладываем иной смысл. Мы говорим: «Люблю сосиски», и тут же: «Люблю маму». У нас есть любимые занятия: плавание, лыжи, охота. Мы любим вещи: еду, дом, машины. Мы любим зверей: собак, кошек, даже улиток. Мы любим природу: деревья, траву, цветы, хорошую погоду. Мы любим людей: мать, отца, детей, родственников, жену, мужа, друзей. Мы любим саму любовь.

И словно желая запутать все еще больше, любовью мы объясняем даже поступки. «Я делаю это ради любви». Так можно сказать о чем угодно. Муж уходит к другой и называет это любовью. Священник зовет это грехом. Алкоголик закатил жене очередной скандал, и после она убирает битую посуду. Она называет это любовью. Психолог назовет зависимостью. Отец во всем потакает ребенку и называет это любовью. Педагог скажет: безответственное воспитание. Так как же поступает тот, кто любит?

Когда я писал книгу, я не ставил себе цель разобраться во всей этой путанице. Я хочу поговорить о том виде любви, который так важен для нашего душевного здоровья. Детские психологи считают, чтобы ребенок вырос эмоционально стабильным, нужно удовлетворять его основные эмоциональные потребности. Среди них самая главная – потребность в любви и привязанности. Дети должны чувствовать, что они нужны и желанны. Если так, то со временем они станут полноценными людьми. Без любви они будут отставать эмоционально и социально.

Нам необходимо, чтобы рядом был близкий, любимый человек. Для этого и существует брак.

Мне очень понравилась одна метафора: «Каждый ребенок – это «сосуд», который нужно наполнить любовью. Ребенок жаждет любви. И когда он ее чувствует, он развивается нормально. Чаще всего дети совершают проступки, когда «сосуд любви» пуст». Это слова доктора Росса Кемпбелла, психиатра, который занимается проблемами детей и подростков.

Читайте также:  Зеленый плейлист английский язык до автоматизма с нуля

Я слушал его и вспоминал сотни родителей, которые жаловались мне на своих «злодеев-детей». Много раз я видел, к чему ведет эта пустота внутри ребенка. Он не чувствует любви, он хочет ее и ищет. Только не там и не так.

Я вспомнил Эшли, тринадцатилетнюю девочку, у которой обнаружили венерическое заболевание. Родителей это потрясло. Они обвиняли Эшли. Они ругали школу, где их дочь научили дурному. «Ну почему она сделала это?» – спрашивали они.

Я побеседовал с Эшли. Ей было шесть лет, когда развелись родители. «Мне казалось, папа бросил нас, потому что не любит меня. Когда мне было десять, мама вышла замуж, ее снова кто-то любил, меня – по-прежнему никто. А я так этого хотела. Я познакомилась с ним в школе, он был старше, но заметил меня. Невероятно. Он был такой внимательный, я чувствовала, что он и вправду меня любит. Мне хотелось любви, а не секса».

Долгие годы ее «сосуд любви» оставался пустым. Мать и отчим заботились, чтоб Эшли была сыта, одета, и не замечали, как растет в ней эмоциональное напряжение. Они любили Эшли и думали, что она видит это. И вот, обнаружилось, что они говорят на разных языках. Еще немного и было бы слишком поздно.

Любовь нужна не только детям. Эта потребность живет в нас, и когда мы выросли, и когда вступили в брак. Влюбившись, мы удовлетворяем ее. Но лишь на время. Влюбленность недолго продолжается, мы увидим это позже. Наваждение проходит, и потребность в любви просыпается в нас. Это свойство нашей природы. На это нацелены все наши желания. Мы влюбляемся, потому что нам нужна любовь, она будет нужна нам всю жизнь.

Что-то в нашем существе жаждет любви другого человека. Одиночество разрушительно для человеческой психики. Поэтому преступники так боятся одиночки. Это самое жестокое наказание. Нам необходимо, чтобы рядом был близкий, любимый человек. Для этого и существует брак. Писание называет мужа и жену «одной плотью», настолько тесно их жизни переплетаются. Но это вовсе не значит, что каждый теряет свою индивидуальность. Новый Завет призывает мужа и жену любить друг друга. От Платона до Пека авторы подчеркивали, насколько важна для брака любовь.

Любовь важна, однако сохранить ее непросто. Со мной делились тайными обидами многие семейные пары. Кто-то приходил, когда уже не было сил держать в себе эту боль. Другие – осознав, что своими руками разрушают брак. Некоторые просто сообщали, что жить вместе больше не хотят. Мечты о «вечном счастье» разбились о суровую реальность. Я слышал вновь и вновь: «Любовь ушла. Ничего не осталось. Раньше мы были близки, а сейчас… Нам плохо вместе. Мы друг другу не подходим». Эти истории доказывают, что внутри взрослого, как и внутри ребенка, есть невидимый «сосуд любви».

Источник

Книга «5 языков любви»

Куда уходит любовь после свадьбы? Почему преданные и нежные влюблённые становятся злейшими врагами после 2-3 лет совместной жизни? Почему дети и родители не могут найти общий язык? Как вернуть потерянную любовь? Ответы на эти вопросы вы узнаете из книги «5 языков любви»

Эта книга поможет поддерживать отличные отношения и сохранить брак

Об авторе

Гэри Чепмен – баптистский священник, заинтересовался вопросами семьи и брака, потому что прихожане его церкви просили совета. Библия говорит о том, что нужно любить ближнего, но порой это бывает слишком сложно. Верующему человеку тяжело решиться на развод и люди продолжают страдать и терпеть ненавистного супруга или супругу. Конечно, пастырь должен дать какой-то совет, но что он может сказать? Как помочь?

Внимательное отношение к своим прихожанам, хорошее образование и отличная интуиция подсказали Гэри Чепмену интересную мысль. Возможно, люди выражают свою любовь по-разному, и потому нам бывает так сложно понять друг друга.

Со временем догадки Гэри подтвердились, прихожане, получившие совет своего проповедника, делали чудеса со своим браком, возвращали любовь партнёров, детей и родителей. Как по волшебству налаживались отношения, у многих даже наступил второй «медовый месяц».

Воодушевлённый Гэри стал консультировать людей по вопросам семьи и брака, ездить с лекциями по стране и написал книгу «5 языков любви» которая разошлась тиражом в 5 миллионов. Эту книгу перевели на 38 языков. На данный момент на счету автора 20 книг по семейной психологии.

Сейчас Гэри Чепмен совмещает деятельность пастыря, консультанта по семейным вопросам и радиоведущего. Его передачу «Растущий брак» транслируют более 100 радиостанций США.

Почему проходит влюблённость?

Учёные выяснили, что период романтической влюблённости длится в среднем около 2-х лет. Она выполняет в человеческой жизни ту же функцию, что и брачный период у животных. Как бы ни было печально это осознавать, но природа задумала влюблённость для того, чтобы гарантировать размножение человеческого вида. Как только цель достигнута и появились малыши, влюблённость постепенно исчезает.

Если в ваших отношениях все хорошо, то вам точно следует прочитать эту книгу

Люди снимают розовые очки и впервые видят друг друга без прикрас. Это переломный момент любого брака и всё теперь зависит от решения супругов. Будут ли они учиться «взрослой» любви, в которой меньше романтики и больше ответственности или пойдут искать новую влюблённость на стороне. Гэри Чепмен утверждает, что «зрелая» любовь может сделать человека не менее счастливым, чем романтическая влюблённость, при этом она никуда не исчезает и только крепнет с годами.

5 языков любви

Эти 5 языков любви помогли многим парам сохранить брак

То, что является доказательством любви для одного, может не иметь никакого значения для другого. Мы надеемся, что нас будут любить так как мы того хотим, а вторая половинка делает всё наоборот, тогда у нас появляется ощущение нелюбимости, которое наносит раны и отравляет наши отношения. Чтобы ваш избранник светился от счастья узнайте его основной язык любви и почаще на нём «говорите».

Книга «5 языков любви» Гэри Чепмена выделяет 5 языков любви:

1.Слова поддержки

2.Качественное время

Читайте также:  Как и чем лечить зубчатый язык

3.Акты служения

4.Дарение подарков

5.Физический контакт

Не исключено, что есть и другие языки, но пока давайте остановимся на этих. Прислушайтесь к своим возлюбленным, понаблюдайте, что им нравится, как они выражают свою любовь по отношению к вам? Если ваш супруг или супруга упрекает вас и требует чего-то – не упустите подсказку! Эти претензии дадут вам понять, что нужно вашему партнёру для счастья.

Скорее всего, вы легко сможете определить язык любви своей второй половинки и научитесь на нём «говорить» меньше чем за месяц. Будьте внимательны – языков может быть 2 или 3, но основным будет всего один – это и есть ключик к счастливому браку.

1.Язык любви: Слова поддержки

Одобрение и слова поддержки важны для каждого из нас, но тот, кто говорит на этом языке, нуждается в одобрении как в кислороде. Вы можете дарить дорогие подарки, делать «большие» поступки, обнимать и целовать. Но при этом он будет ощущать себя нелюбимым. Чёрная неблагодарность? Нет, просто другой язык.

Чтобы выразить любовь такому человеку говорите с ним, не упускайте возможности сказать ему о своих чувствах, благодарите за то, что он для вас делает. Говорите, что вы верите в его силы и возможности, подбадривайте, узнавайте почаще как у него дела, даже просто болтайте. Пусть из ваших уст исходят только слова поддержки – критика убьёт ваш брак!

2.Язык любви: Качественное время

Это время, проведённое вместе, когда ваше внимание безраздельно принадлежит вашему возлюбленному. Вы можете болтать или молчать, гулять вместе, лепить пельмени, кататься на лыжах – не важно, что это будет. Главное доказательство любви для человека качественного времени – это то, что вы хотите быть с ним рядом.

Даже если вы давно уже потеряли надежду спасти свой брак, попробуйте этот способ. Возможно, сосуд любви вашего партнёра через некоторое время наполнится, и он захочет делиться этим чувством с вами. Тогда сядьте рядышком и поговорите. Расскажите, что делает вас счастливым, и чего вы ждёте от своей второй половинки. Скорее всего, вам не придётся повторять дважды!

3.Язык любви: Акты служения

Книга «5 языков любви» в отдельную категорию выделяет акты служения. Очень много людей выражают свою любовь в проявлении заботы. Постирать, приготовить вкусный ужин, убрать дом, починить велосипед – всё это маленькие доказательства любви тех, кто нам дорог.

Они могут не проявлять своих чувств на людях, мало говорить и не дарить подарков, но они нас искренне любят и выражают эти чувства, делая для нас обыденные вещи. Кстати, романтики, которые посвящают дамам баллады и завоёвывают в их честь страны, тоже относятся к этому типу.

Если мы хотим, выразить им свою любовь, то будет уместной помощь по хозяйству и другие акты служения. Сделанный ремонт, приготовленная каша и отполированный паркет вызовут волну нежной благодарности у тех, чьим языком любви являются акты служения.

4.Язык любви: Дарение подарков

Во всех странах мира есть культура дарения подарков, мы видим это и в религиях, когда верующие делают подношения своему божеству. Многие животные тоже делают подарки для того, чтобы завоевать любовь, а самцы птиц строят гнёзда, чтобы проявить заботу по отношению к самке и будущим птенцам. Теперь вы понимаете, что женщины, которые любят подарки, не меркантильны, просто они верят в вашу любовь, если видят, что вы несёте что-то в дом.

Выразить свою любовь подарком – это так естественно. Для таких людей чаще всего не имеет значения стоимость подарка. Женщина может быть счастлива от того, что её возлюбленный нарвал горсть малины и принёс ей к завтраку или сорвал букет полевых цветов. Проявляя фантазию и искреннюю заботу, вы сделаете ваши отношения крепче и сохраните любовь на долгие годы.

5.Язык любви: Физический контакт

Самое желанное проявление любви для людей, разговаривающих на языке прикосновений – это прямой физический контакт. Чтобы сделать такого человека счастливым прикасайтесь к нему как можно чаще, держитесь за руки, обнимайтесь, целуйтесь.

Поглаживания, расчёсывания, массаж, даже легкие шлепки, некоторые люди любят в шутку бороться. Если вы не привыкли выражать свою любовь таким способом, то очень скоро ваш возлюбленный зачахнет и потеряет к вам доверие, как, будто не замечая других проявлений вашей преданности и симпатии.

Для таких людей большую роль играют долгие и разнообразные сексуальные игры. Для них важно мягкие у вас волосы или жёсткие, гладкая ли кожа? Он обязательно заметит, когда у вас по спине побегут мурашки, он прислушивается к вашему дыханию и биению сердца. Трогайте, чтобы сделать его счастливым!

Нужно ли говорить на языке любви с детьми и родителями?

Да, разумеется! Любовь, которую мы испытываем по отношению к родителям, детям и друзьям – это та же самая любовь, только без эротического компонента. Говорите с близкими на языке их чувств. И вы увидите, как волшебным образом непослушный подросток превратиться в заботливого сына, ворчливая свекровь во вторую маму, а строгий и требовательный отец снова станет весёлым папой.

Это касается всех людей – когда их сосуд любви полон они ценят ваше отношение и хотят отвечать добром на добро. Когда клиенты сомневаются в том стоит ли проявлять любовь к посторонним людям, пастор Чепмен цитирует Иисуса Христа: «Давайте, и дастся вам: мерою доброю, утрясённою, нагнетённою и переполненною отсыплют вам в лоно ваше: ибо какою мерою мерите, такою же отмерится и вам».

Вы можете читать онлайн или скачать книгу «5 языков любви» по ссылке:

Скачать книгу с яндекс диск: https://yadi.sk/i/72hrUhMm3MZDJi

Или кликните по этой ссылке: Книга 5 языков любви. Гэри Чемпен

Кому будет интересна книга «5 языков любви»?

Книга написана простым языком и будет интересна каждому, кто хочет улучшить свой брак и сохранить любовь. Чаще всего приносят книгу домой представительницы прекрасного пола, постепенно привлекая к обсуждению супруга. Далее если жизнь супругов меняется, они оба с большим воодушевлением начинают применять принципы, описанные в книге «5 языков любви» по отношению к детям и родителям, затем уже рекомендуют книгу друзьям и коллегам.

В заключении

Вы прочитали статью, возможно Вы прочитали книгу.

Вы увидели реальную пользу в статье/книге.

Поделитесь этой статьей/книгой с близкими, теми, кто нуждается в поддержке.

Поделиться можно несколькими способами:

1.Отправьте ссылку на статью, скопировав адресную строку

2.Нажмите кнопку «+» поделиться, и выберите одну или несколько социальных сетей

3.Скачайте книгу с сайта и отправляйте кому захотите

Также вы можете пройти опрос и посмотреть статистику ниже:
Загрузка…

Источник

Интересные факты из жизни